Project Information
Author : Mc Reabilitação
Date : September 29th, 2015
Category : Reabilitação Geriátrica
Project URL :
Pilates
Com aulas compostas de exercícios específicos, suaves, eficazes e com poucas repetições em cada movimento, o Pilates melhora a postura, a respiração, o equilíbrio e a coordenação, além de tonificar os músculos.
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